10 causas para pedra nos rins

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Os rins são órgãos vitais para nosso organismo, pois são os responsáveis pela filtragem de substâncias tóxicas e de líquidos em excesso que precisam ser eliminados do sangue. A eliminação dessas substâncias e líquidos acontece pela urina.  

Os rins também têm o papel de manter o equilíbrio entre os minerais, como sódio e potássio, controlar a pressão arterial sanguínea e estão relacionados com alguns hormônios — calcitriol, eritropoietina e renina. 

No entanto, às vezes ocorre o acúmulo de sais e minerais dentro dos rins, que pode levar ao surgimento das tais pedras nos rins, ou cálculos renais. É como se “grãos” de areia se juntassem dentro do rim e formassem uma ou mais pedras. 

Além dos rins, os cálculos podem se localizar dentro do ureter (canal que leva a urina do rim para a bexiga) ou na bexiga. Essa doença precisa ser tratada porque traz riscos e complicações, como a perda da função renal.  

Quais as causas do cálculo renal? 

São diversas as causas do cálculo renal e entre elas estão: 

• volume insuficiente de urina; 
• urina com sais em excesso; 
• obesidade; 
• alimentação com muita proteína e sal; 
• sedentarismo; 
• baixa ingestão de líquidos; 

• obstrução das vias urinárias; 
• hiperparatireoidismo (transtorno hormonal relacionado ao metabolismo do cálcio); 
• doenças inflamatórias intestinais, como a Doença de Crohn; 
• uso prolongado de certos tipos de medicamentos, como analgésicos. 

Quais os sintomas do cálculo renal? 

A presença de cálculo renal pode ser muito dolorida, principalmente durante a passagem do cálculo pelo canal que leva a urina do rim para a bexiga (ureter), mas as pedras não causam problemas permanentes se forem identificadas e tratadas. Os sintomas mais comuns são: 

• dor forte, que se inicia nas costas, na região lombar, e se irradia para o abdome em direção à virilha. A dor se manifesta em cólicas; 
• náuseas e vômitos; 
• sangue na urina; 
• redução da urina; 
• urina turva; 
• necessidade de urinar com mais frequência; 
• infecções urinárias; 

Qual o tratamento do cálculo renal?

O tratamento do cálculo renal pode englobar medicamentos para o controle da dor e para auxiliar na eliminação espontânea do cálculo. Se a pedra não for expelida, o médico indicará procedimentos como a litotripsia (ondas de choque que fragmentam os cálculos para facilitar a eliminação através da urina) ou cirurgia. 

Como prevenir o cálculo renal?

Alguns hábitos de vida ajudam na prevenção do cálculo renal, como a ingestão adequada de água diariamente, redução do consumo de sal, perda de peso e prática regular de atividade física.  

A diminuição do consumo de produtos industrializados, embutidos e em conserva, que contêm uma alta quantidade de sódio, também é uma maneira de evitar a formação de cálculo renal. 

Sucos de limão e laranja são boas opções de ingestão de líquidos, assim como o consumo de frutas (ricas em potássio) e vegetais verdes-escuros (que contêm citratos e potássio, que são substâncias que ajudam a inibir a formação de cálculos renais). 

Revisão técnica: João Roberto Resende Fernandes, Médico do Pronto Atendimento e Corpo Clínico, preceptor da Residência Médica de Clínica Médica do Hospital Israelita Albert Einstein.