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PREVENÇÃO
Como a terapia pode ajudar no tratamento psiquiátrico
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A terapia e o tratamento psiquiátrico são processos terapêuticos diferentes, mas que podem se complementar, devido à atenção especializada nos aspectos da mente e das emoções de…
Afinal, tomar banho de chuva causa gripe ou resfriado?
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Se você tem filhos — ou mesmo se não tiver — certamente você já ouviu críticas a quem toma banho de chuva com crianças. Em março de 2023, um vídeo viralizou nas redes sociais ao…
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Insônia pode aumentar em 69% o risco de sofrer um infarto
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Uma revisão de estudos concluiu que ter insônia e dormir menos do que cinco horas por noite pode ser prejudicial à saúde. Isso porque dormir bem é uma questão essencial para a…
Conheça 6 opções de tratamento para disfunção erétil
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É inegável que uma vida sexual saudável satisfatória é parte essencial do bem-estar integral. Todavia, entre os homens, diferentes problemas podem afetar o desempenho sexual,…
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o que é, principais sintomas e como controlar
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A ansiedade existe no homem desde sua origem. Inicialmente, funcionava como uma sensação de insegurança e perigo para auxiliar seu instinto de sobrevivência. Mas o que era…
Como o uso excessivo de telas na pandemia provocou danos à saúde mental das crianças | Vida Saudável
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Seja para trabalhar, estudar ou se distrair, as telas se tornaram uma presença indispensável na vida de um número ainda maior de pessoas durante a pandemia. E isso afeta a…
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Precisamos conversar sobre como aumentar a autoestima
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É difícil não pensar em aparência quando falamos de autoestima. Afinal, são dois assuntos que estão recorrentemente associados, não é mesmo? Porém, a verdade é que eles não se…
Serotonina: a substância que torna sua vida mais positiva | Vida Saudável
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As pessoas têm falado cada vez mais sobre a neuroquímica do prazer, da motivação, do amor e da felicidade. Mas você sabe qual parte do seu corpo é responsável por isso? Um dos…
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substância afeta a qualidade do sono em crianças
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A melatonina tem sido amplamente utilizada como indutor do sono em crianças e adultos, na maioria das…
saiba como ter acolhimento e consultas online
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A tecnologia chegou para ficar, não é mesmo? Para todo o lado que olhamos, há pessoas conectadas em algum recurso tecnológico. Esse tipo de ajuda é muito interessante, pois…